Fira Holisthälsa 2.0 med oss!
Använd koden FEST20 för 20% rabatt på alla paket & tjänster
Holisthälsa
Holisthälsa
Din väg till
holistisk hälsa
Vi hjälper dig att återfå energi, balans och välmående genom Holistisk hälsa, hälsocoaching, mentorskap, HKT-kinesiologi och kurser i fasta & detox.
Grunden till hållbar hälsa
Holistisk Hälsocoaching 1:1
Sofia Martinsson
I Holistisk Hälsocoaching 1:1 arbetar vi tillsammans för att rensa ut det som dränerar – fysiskt, mentalt och emotionellt – så att din kropp kan återgå till sin naturliga rytm och självläkande kraft. När insidan kommer i balans, börjar allt annat falla på plats.
Grunden till hållbar hälsa
Holistisk Hälsocoaching 1:1
Sofia Martinsson
I Holistisk Hälsocoaching 1:1 arbetar vi tillsammans för att rensa ut det som dränerar – fysiskt, mentalt och emotionellt – så att din kropp kan återgå till sin naturliga rytm och självläkande kraft.
När insidan kommer i balans, börjar allt annat falla på plats.
Från rotorsak till resultat
Holistisk Hälsocoaching 1:1
Andreas Lennartsson
I Holistisk Hälsocoaching 1:1 arbetar vi tillsammans för att rensa ut det som dränerar – fysiskt, mentalt och emotionellt – så att din kropp kan återgå till sin naturliga rytm och självläkande kraft. När insidan kommer i balans, börjar allt annat falla på plats.
Från rotorsak till resultat
Holistiskt Mentorskap 1:1
Andreas Lennartsson
I Holistisk Mentorskap 1:1 arbetar vi tillsammans för att rensa ut det som dränerar – fysiskt, mentalt och emotionellt – så att din kropp kan återgå till sin naturliga rytm och självläkande kraft.
När insidan kommer i balans, börjar allt annat falla på plats.
Lås upp din hälsokod
Holografisk Kinesiologi - HKT
Med HKT-behandlingar hjälper vi kroppen att identifiera den svagaste länken - det som stör mest just nu. Det kan vara en obalans, en överbelastning eller något som legat dolt under ytan. Därefter guidar vi kroppen att stärka sitt eget immunförsvar och läkningssystem, så att den kan börja rensa och återställa sig själv – i rätt ordning, på sitt sätt. Läkning börjar där orsaken finns.
Jobba med oss
För din hälsa
Holistisk hälsocoachning
Personlig livsstilsförändring
Du har bestämt dig för att skapa bästa möjliga förutsättningar för att din kropp ska vara frisk och välmående för att kunna bli ditt bästa jag. Under 6 månader följer och stöttar vi dig längs vägen som kommer få dig att nå dit du vill med din hälsa!
Personlig plan för kost, rörelse & återhämtning
Uppföljning & stöd längs vägen
Verktyg för stress & balans
Förstå din kropp & aktivera självläkning
HKT - Kinesiologi
Aktivera kroppens egen självläkning
Kroppen bär ofta på obalanser som kan skapa smärta, trötthet och andra hälsoproblem. Genom HKT-kinesiologi arbetar vi med nervsystemet och kroppens lagrade minnen för att frigöra blockeringar och återställa balansen. Behandlingen är mjuk men kraftfull – och hjälper kroppen att minnas sin naturliga förmåga att läka.
Stärka nervsystemet och förbättra energiflödet
Skapa balans i hormoner, mage/tarm , nerv- och immunsystem
Frigöra stress och spänningar lagrade i kroppen
Uppleva ökat välmående, energi och livsglädje
Holisthälsa University
Holistiska kurser och program
Lär dig skapa balans & läkning inifrån. Genom våra kurser får du kunskap, verktyg och inspiration för att förstå din kropp bättre och ta hand om den på ett naturligt sätt.
Praktisk vägledning i fasta & detox på ett tryggt och balanserat sätt
Förståelse för hur kost, livsstil och nervsystem påverkar din hälsa
Verktyg för att stötta kroppen i utrensning och självläkning
Gemenskap och inspiration som gör resan enklare och roligare
Om oss
Vår Story
Vi som guidar dig i hälsodjungeln har själva gått den här vägen - vi vet hur det känns att vara trött, ur balans eller sökande efter något mer. Och vi vet också vilken magi som kan uppstå när vi ger kroppen rätt förutsättningar.
Vi har många års erfarenhet av att arbeta med människor genom det holistiska perspektivet, där vi hela tiden arbetar MED kroppen. Vi söker ständigt efter rotorsaken till alla hälsoutmaningar, där varje individ har ett unikt sätt att läka.
Det finns ingen som du! 🤍
Klientkärlek
Från våra klienter
"Strukturen och tydligheten som Sofia alltid förmedlar gör att de känns enkelt och hon möter en där man är. Hon förstår ens utmaningar och motiverar en att göra förändring. Får en att förstå varför och vad som behöver göras i små steg! Få som besitter den kunskap och empati som Sofia har <3"
★★★★★
Linnea Omark
Klient - Holistisk hälsocoaching 1:1
"Andreas är otroligt lyhörd och har en genuin passion för sitt arbete. Han tar sig tid att verkligen förstå mina behov, vilket gör att jag känner mig trygg och i goda händer. Hans kunskap är stor och jag kan varmt rekommendera honom till alla som vill få en djupare förståelse för sin hälsa och de rätta verktygen för att må sitt bästa."
★★★★★
Johanna Bjurström
Klient - Holigrafisk Kinesiologi (HKT)
"Efter min tid hos Sofia så har äntligen min akne gett med sig! Min mage är lugnare och jag känner ett nytt lugn i kroppen."
★★★★★
Emmelie
Klient - Holistisk hälsocoaching 1:1
"Jag mår så bra efter mina behandlingar hos Andreas. Var en skeptiker i början men kinesiologi är något på spåren som inte konventionell medicin kan nå!"
★★★★★
Malin
Klient - Holigrafisk Kinesiologi (HKT)
"Strukturen och tydligheten som Sofia alltid förmedlar gör att de känns enkelt och hon möter en där man är. Hon förstår ens utmaningar och motiverar en att göra förändring. Får en att förstå varför och vad som behöver göras i små steg! Få som besitter den kunskap och empati som Sofia har <3"
Linnea Omark
Klient - Holistisk hälsocoaching 1:1
★★★★★
"Andreas är otroligt lyhörd och har en genuin passion för sitt arbete. Han tar sig tid att verkligen förstå mina behov, vilket gör att jag känner mig trygg och i goda händer. Hans kunskap är stor och jag kan varmt rekommendera honom till alla som vill få en djupare förståelse för sin hälsa och de rätta verktygen för att må sitt bästa."
Johanna Bjurström
Klient - Holigrafisk Kinesiologi (HKT)
★★★★★
"Efter min tid hos Sofia så har äntligen min akne gett med sig! Min mage är lugnare och jag känner ett nytt lugn i kroppen."
Emmelie
Klient - Holistisk hälsocoaching 1:1
★★★★★
"Jag mår så bra efter mina behandlingar hos Andreas. Var en skeptiker i början men kinesiologi är något på spåren som inte konventionell medicin kan nå!"
Malin
Klient - Holigrafisk Kinesiologi (HKT)
★★★★★
Senaste från bloggen & YouTube
Välkommen till vår kanal, där vi kombinerar modern vetenskap med tidlös visdom för att
inspirera dig till en hälsosammare och mer balanserad livsstil!
Redo att ta din hälsa
till nästa nivå?
En möjlighet att investera i din framtida hälsa och se äkta, hållbara resultat.
Din hälsoresa börjar här.
Holisthälsa
Vi guidar dig till balans och välmående genom HKT-kinesiologi, hälsocoaching och kurser. Vår vision är att sprida sann holistisk hälsa, där kropp, sinne och näring samverkar.
Försäkrade genom: Kroppsterapeuterna
Har du frågor?
Vi vill gärna hjälpa dig!
holisthalsa@gmail.com
Kontakta oss
© 2025 Holisthälsa